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要停止接收拼多多的短信通知，你可以采取以下几种方法。
联系客服
1、打开拼多多官网或APP，找到客服入口。
2、向客服表明你希望停止接收短信通知。
3、提供你的相关信息，以便客服确认你的身份。
4、按照客服的指示进行操作，他们可能会要求你提供手机验证码等。
方法二：在账户设置里取消短信通知服务
1、登录你的拼多多账户。
2、找到并点击“个人中心”。
3、在个人中心页面找到并点击“设置”。
4、在设置页面找到并点击“消息接收设置”。
5、在消息接收设置页面，找到短信通知选项并关闭。
方法三：回复短信进行退订
有些短信通知会提供一个退订链接或者关键词，你可以直接回复短信进行退订，但这种方法可能会因具体情况而异，建议查看具体短信内容以获取更多信息。
方法四：联系手机运营商客服
如果以上方法都不奏效，你可以直接联系你的手机运营商客服，请求他们协助你屏蔽来自拼多多的短信，他们可能会为你提供相关的帮助和服务，需要注意的是，这种方法可能需要你提供相关的证明文件以确认身份。
无论你选择哪种方法，都要确保你的个人信息的安全，避免泄露给不相关的人员或机构，也要确保你的账户安全，避免受到任何潜在的风险。